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【ちょい飯 さっぱり塩レモン】ツナ

124kcal

※エネルギーは1人分です。

材料 (1人分)

ちょい飯 さっぱり塩レモン 1個
冷水 70ml
ツナ(缶) 15g

作り方

  1. 深めの器に豆腐を入れ、その上にさっぱり塩レモンスープの素を入れる。
  2. 冷水を入れ、豆腐を軽く崩しながら混ぜて、ツナを入れる。

ワンポイントアドバイス

*水の量はお好みの味に合わせて調整ください。
*スープの素が溶けにくい場合は、よくかき混ぜてください。

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