とろっと!豆腐かけごはん
324kcal
※エネルギーは1人分です。
- ご飯もの
- 豆腐
材料 (1人分)
| ご飯 | 茶碗1杯分（150g） |
|---|---|
| 寄せ美人 | 1パック |
| 麺つゆ（ストレート） | 大さじ1 |
| かつお節 | 少々 |
| 青ねぎ | 小さじ1 |
作り方
- ご飯を茶碗によそい、豆腐をスプーンですくってのせる。
- 1.の上に麺つゆをかけ、かつお節と小口切りにした青ねぎをのせる。
12月
324kcal
※エネルギーは1人分です。
| ご飯 | 茶碗1杯分（150g） |
|---|---|
| 寄せ美人 | 1パック |
| 麺つゆ（ストレート） | 大さじ1 |
| かつお節 | 少々 |
| 青ねぎ | 小さじ1 |
12月
