味付けザーサイときゅうり、しらすやっこ 93kcal ※エネルギーは1人分です。 やっこ 豆腐 材料 (1人分) 寄せ美人 1パック(130g) 味付けザーサイ 20g きゅうり 15g しらす干し 10g 作り方 ザーサイときゅうりは、2cmの長さの千切りにする。 ボウルに1.のザーサイときゅうり、しらす干しを入れ混ぜ合わせる。 器に豆腐をのせ、2.を盛りつける。 このレシピにぴったりの商品 寄せ美人