キャベチー納豆トースト 20分 357kcal ※エネルギーは1人分です。 主食(その他) 納豆 材料 (1人分) 食パン(6枚切り) 1枚 スライスチーズ 1枚 納豆 1パック 納豆のたれ 1袋 納豆のからし 1袋 ローストガーリック 小さじ1/3 キャベツ 20g 作り方 キャベツはせん切りにする。 パンにチーズをのせ、トーストする。 納豆に添付のたれとからし、ローストガーリックを混ぜる。 2.の上にキャベツと納豆をのせ、マヨネーズを細書きする。