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鶏とコーンの豆腐スープ

30分

216kcal

※エネルギーは1人分です。

材料 (2人分)

豆腐 300g
鶏ひき肉 100g
クリームコーン(缶) 150g
中華スープの素 小さじ1
水溶き片栗粉 小さじ2
万能ねぎ 2本
ごま油 小さじ1
2カップ
調味料
小さじ2
少々
こしょう 少々

作り方

  1. 鍋に水とひき肉を入れ、ひと混ぜして火にかけ、かき混ぜながら沸騰させる。

  2. 沸騰したらアクを取り、クリームコーンと中華スープの素と調味料を入れる。

  3. 2.に食べやすい大きさに切った豆腐を入れて、沸騰したら味をととのえる。
    水溶き片栗粉でトロミをつけて、万能ねぎの小口切りとごま油を入れる。

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