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納豆入りミニお好み焼き

20分

684kcal

※エネルギーは1人分です。

材料 (2人分)

納豆 2パック
じゃこ 大さじ2
キャベツ 小1/4個
小麦粉 200g
1個
2/3カップ
サラダ油 大さじ1
マヨネーズ 適量
紅しょうが 適量
青のり 適量
とんかつソース 適量

作り方

  1. キャベツは千切りにする。

  2. ボウルに小麦粉・卵・水を入れ、軽く混ぜ、1.のキャベツ・納豆・じゃこを加えてさっくり混ぜる。

  3. フライパンにサラダ油を熱して2.の種を少なめに流し入れ、中火で両面を焼いて、小さめに焼き上げる。

  4. 器に3.のお好み焼きを並べ、お好みでマヨネーズ、紅しょうが、青のり、ソースをかける。

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