納豆・豆腐の種類から探す

料理から探す

調理方法から探す

特集レシピから探す

ちくわとレンコンの納豆炒め

20分

137kcal

※エネルギーは1人分です。

材料 (2人分)

ちくわ 1本
れんこん 25g
中粒納豆 1パック
納豆のたれ 1袋
ごま油 小さじ1
しょうゆ 小さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
万能ねぎ 少々

作り方

  1. ちくわは輪切りにする。れんこんは半月切りにする。

  2. フライパンを熱し、ごま油を入れ、れんこん、ちくわを炒め、納豆のたれとしょうゆ・砂糖で味をととのえる。

  3. 2.の火をとめ、中粒納豆と万能ねぎの小口切りを混ぜ、皿に盛りつける。