1. 豆腐、マヨネーズ、みそ、付属のタレを混ぜる。

2. 薄切りしたアボカドを混ぜた納豆の上にのせ、ラップをしてレンジ（500W）で1分ほど加熱する。

3. ②に①をのせ、ラップをしてレンジ（500W）で1分ほど加熱する。

4. シュレッドチーズを③にのせ、トースターで1分30秒ほど加熱する。

5. 付属の山わさびをかけ、お好みで醤油を少々かける。