納豆オクラ明太そば

  • (1人分)822kcal
  • 15分

材料
(2人分)
おかめ納豆 100g(2パック)
オクラ 4本
長ねぎ 30g
明太子 1腹
生そば 2玉
めんつゆ (しょうゆ、みりん各1/4カップ だし汁1/2カップ)
  • オクラは塩ゆでして小口切りにし、長ねぎは細切りにする。
  • 明太子はほぐす。
  • 鍋にめんつゆの材料のみりんを煮立たせ、しょうゆ、だし汁を加えてひと煮し、さます。
  • そばをほどよくゆでて水洗いし、水気をきって器に盛る。
  • 4.に納豆と1.、2.を彩りよく盛り、3.のめんつゆをかける。

入力欄にケータイアドレスを入力して、「送信」ボタンをクリックするとレシピの材料を記載したEメールを送ることができます。

@

※携帯電話の受信設定でドメイン指定受信や指定アドレス受信を設定している場合は、recipe@takanofoods.co.jpを受信可能にしてください。

フリーワードレシピ検索

料理やメニューを入力してみましょう

  • 料理から選ぶ
  • テーマから選ぶ
  • 納豆・豆腐の種類から選ぶ
  • 80周年スペシャルコンテンツ おかめのこだわり
  • もめん美人シリーズ
  • おいしくたのしい おかめ納豆ハロウィンレシピ